As pessoas não são sempre iguais.
Há momentos em que algumas pessoas que em fases menos boas da sua vida se
tornam espiritualmente tóxicas para quem está próximo.
Existem
muitos tipos de pessoas tóxicas: pessoas invejosas, pessoas
ciumentas, pessoas possessivas, pessoas pessimistas, pessoas
autoritárias, pessoas manipuladoras, etc. A questão não é que
sejam pessoas más, mas são sim pessoas com problemas na sua evolução
que precisam de ser resolvidos e que em algumas fases das suas vidas,
a sua presença torna-se nefasta para quem convive com os seus
defeitos.
Quase todos somos confrontados, com
este tipo de pessoas, no nosso dia-a-dia, seja no trabalho, no
universo dos nossos amigos, vizinhos ou na nossa família.
É preciso aprender a viver com estas
pessoas subdesenvolvidas espiritualmente e se possivel contribuir para
a sua evolução... Mas primeiro é preciso garantir que a sua
influência negativa de inveja, ciume, posse, ciume, autoritarismo,
manipulação e outras características, não nos afectam. O segredo
para que essas pessoas não nos influenciem negativamente está em
nós mesmos. Não há que inventar! A forma de fecharmos a porta ao
veneno exterior está na nossa atitude e em aprendermos a lidar com
os defeitos dos outros. Sim, porque os outros também têm de aprender
a lidar com os nossos defeitos.
Só depende de nós mesmos deixar que a
energia e a presença dos outros invadam os nossos pensamentos e nos
envenenem emocional e espiritualmente.
O medo, a insegurança, o desconforto,
a impotência ou a tristeza são muitas vezes emoções induzidas por
outras pessoas.
Quem convide com pessoas tóxicas, se
não tiver o cuidado de higienizar os seus pensamentos e emoções,
pode acabar por se deixar influenciar e virem a ser contagiado por
sensações de opressão, impulsos destruidores e desconforto
exuberante e até dependência emocional.
Listo aqui algumas ideias que considero
poderem ser úteis.
- Deixe de lhes dar tanta importância. As pessoas e as coisas só têm a importância que nós lhes damos.As pessoas tóxicas estão aí, tudo bem, mas não tem de permitir que sejam uma influencia para si. Quando perceber só o afectam se deixar, passa a controlar a situação. Parece fácil e é fácil.
- Afaste-se. Se puder, afaste-se definitivamente. Afaste-se sem brigas, nem dramas, mas afaste-se. Afaste-se, se não puder fazê-lo fisicamente, pelo menos emocionalmente, afaste-se desejando o melhor para essa pessoa, mas afaste-se.
- Aprenda a tolerar e aceite as características. Nem sempre será possível manter-se longe... nesse caso, viva com elas evitando toda e qualquer emoção. Conviva com os defeitos dessas pessoas, como por exemplo como convive com as alterações atmosféricas. Está a chover, pronto, gostava mais que tivesse sol, mas não me vou zangar porque está a chover.
- Ignore. Fique na sua, não entre em polémicas. Não precisa de fingir que é amiguinho. Deixe que digam o que quiserem, que façam o que quiserem… e entretanto, procure pessoas boas que lhe fazem bem, não se esqueça que também existe gente boa à sua volta.
- Seja cauteloso. Não fale com as pessoas tóxicas, mais que o necessário. Não lhes contes os seus segredos, as suas conquistas e sobretudo os seus desejos.
- Jogue limpo. Higiene mental, é não falar das outras pessoas quando elas não estão presentes. E das pessoas tóxicas não precisa de falar, nem sequer de pensar nelas.
- Perdoe. Perdoe a essas pessoas serem como são. É muito útil e benéfico para si. Faça-o por si.
- Liberte-se pela meditação, pelo desporto, pelos momentos bons vividos no dia a dia. Medite, caminhe, ouça música. Sobretudo descarregue a sua mente de pensamentos negativos que só atrasam o seu desenvolvimento.
- Seja feliz!
Quando sentir que as pessoas tóxicas
já não o afectam, estará bem e em equilíbrio consigo mesmo. E as
pessoas tóxicas, serão um problema do seu passado que vai encarar com
algum distanciamento e perceber que deu demasiada importância a quem
não tem essa importância.
